Sortir des jeux psychologiques Méthodologie Sortir des jeux psychologiques Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Communiquer avec assertivité Méthodologie Communiquer avec assertivité Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Adapter son style de communication Méthodologie Adapter son style de communication Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Pratiquer l'écoute active Méthodologie Pratiquer l'écoute active Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Gérer efficacement son temps Méthodologie Gérer efficacement son temps Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Auto-évaluation du niveau de stress Méthodologie Auto-évaluation du niveau de stress Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Le stress c'est du C.I.N.É ! Méthodologie Le stress c'est du C.I.N.É ! Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Grille d'analyse fonctionnelle Méthodologie Grille d'analyse fonctionnelle Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Se libérer des messages contraignants Méthodologie Se libérer des messages contraignants Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Identifier ses besoins avec la Process Communication Méthodologie Identifier ses besoins avec la Process Communication Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Identifier et comprendre son stress Méthodologie Identifier et comprendre son stress Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Les bons étirements à son poste de travail Méthodologie Les bons étirements à son poste de travail Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017 S'étirer régulièrement pour éviter les douleurs et la fatigue musculaire
Le pompage antistress des épaules Méthodologie Le pompage antistress des épaules Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Sophro Déplacement du Négatif Méthodologie Sophro Déplacement du Négatif Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Désamorcer les pensées automatiques Méthodologie Désamorcer les pensées automatiques Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
L'EFT (Emotional Freedom Technique) Méthodologie L'EFT (Emotional Freedom Technique) Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Évacuer les tensions physiques et mentales Méthodologie Évacuer les tensions physiques et mentales Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Techniques simples de relaxation Méthodologie Techniques simples de relaxation Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
La méditation de pleine conscience Méthodologie La méditation de pleine conscience Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
Une minute pour se changer les idées Méthodologie Une minute pour se changer les idées Par Gaëlle Du Penhoat le 30 nov. 2017
