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Confinement : quels livres pour s'informer et se former?

Publié par Barbara Haddad le

"Lisez. Retrouvez ce sens de l'essentiel. Je pense que c'est important dans les moments que nous vivons". Suivez les recommandations du Président de la République et jetez un coup d'oeil à la sélection des livres de marketing et de développement personnel et professionnel à lire en ce début 2020 !

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Changer avec le Kaizen : quell sera votre premier petit pas ?

Dans un monde qui évolue vit, bouscule nos croyances et nous pousse à toujours devenir une meilleure version de nous-même, il n'est pas rare que chacun soit tenté de tout révolutionner du jour au lendemain ... le problème est que bien souvent ces bonnes résolutions ne durent que quelques jours ou semaines. Autre fait bien connu, celui de se sentir décourager face à une idée ou un projet tellement il nous semble énorme et difficile à réaliser : du coup on procrastine et on reste dans l'immobilisme.

Pour remédier à toutes ces situations, l'auteur a succès de l'ouvrage "Trouver son Ikigaï" revient avec un nouveau livre : "Changer avec le kaizen".

Le concept du Kaizen vient de KAI (changer) et de ZEN (quelque chose de bon). Née au Japon, la méthode s'appuie sur un cycle de quatre étapes : Planifier, Développer, Contrôler, Ajuster, pour appréhender pas à pas un projet ou un changement. Cette approche vous aidera donc à vous mettre en mouvement et à réussir à poursuivre sur votre lancée pour atteindre l'objectif fixé.

Le plus : empirique, cette méthode permet de se concentrer sur des gestes concrets, que l'on va pouvoir ajuster jour après jour.

- Auteur : Christie Vanbremeersch.
- First Éditions - 294 pages. Sortie le 13 février 2020 - 15,95 €.

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